Triatlon dhe duatlon në terren në Evropë

Planifikimi i garës sate

Triatloni dhe duatloni në terren zhvillohen jashtë rrugëve të asfaltuara: çiklizmi bëhet me biçikletë malore në rrugë pyjore dhe me zhavorr, ndërsa edhe vrapimi shpesh kalon nëpër shtigje. Teknika, forca dhe njohja e itinerarit janë shpesh më të rëndësishme se shpejtësia e pastër. Kur zgjedh një garë, kushto vëmendje ngjitjes totale, segmenteve teknike dhe motit, sepse rrënjët e lagura dhe zbritjet e pjerrëta e ndryshojnë ndjeshëm garën. Kontrollo edhe cilat goma dhe lloje biçikletash lejohen. Rregullorja zyrtare e garës përmban rregullat detyruese për itineraret dhe pajisjet.