Triatlo e duatlo todo-o-terreno na Europa

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O triatlo e o duatlo todo-o-terreno decorrem fora de estrada: o ciclismo é feito em bicicleta de montanha, por caminhos florestais e de gravilha, e a corrida também passa frequentemente por trilhos. A técnica, a força e o conhecimento do percurso são muitas vezes mais importantes do que a velocidade pura. Ao escolheres uma prova, tem em conta o desnível acumulado, as secções técnicas e o tempo, pois raízes molhadas e descidas íngremes podem alterar bastante as condições da prova. Verifica também que pneus e tipos de bicicleta são permitidos. O regulamento oficial define as regras vinculativas sobre percursos e equipamento.