Duathlon fl-Ewropa

Ippjana t-tiġrija tiegħek

Fid-Duathlon tiġri, issuq ir-rota u terġa’ tiġri — mingħajr għawm. Dan jagħmlu għażla tajba fir-rebbiegħa u l-ħarifa, meta l-ilma jkun kiesaħ wisq, u għal min ma jixtieqx jgħum f’ilma miftuħ. Id-distanzi jvarjaw minn formati Sprint qosra għal tiġrijiet twal b’rotot taċ-ċikliżmu impenjattivi. Meta tagħżel tiġrija, oqgħod attent għall-proporzjon bejn iż-żewġ taqsimiet tal-ġiri, għall-elevazzjoni u għal jekk huwiex permess li ssuq fil-kenn tar-riħ wara ċiklist ieħor. It-tagħrif uffiċjali dwar ir-rotot, il-ħinijiet tat-tluq u r-reġistrazzjoni jinsab fuq is-sit uffiċjali tal-avveniment.